Ladis 20.68 km Futás 2017-02-24-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:56

Távolság

20.68 km Szint: 159 m

Tempó

05:04 p/km (11.82 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	-4
2	05:38	10.65	35
3	04:48	12.50	-23
4	05:03	11.88	9
5	05:08	11.69	4
6	05:06	11.76	0
7	04:59	12.04	-4
8	04:58	12.08	-5
9	05:04	11.84	4
10	05:18	11.32	7
11	05:14	11.46	0
12	04:46	12.59	-13
13	05:20	11.25	3
14	04:58	12.08	-11
15	05:03	11.88	-6
16	05:10	11.61	4
17	04:52	12.33	-4
18	05:04	11.84	3
19	05:02	11.92	8
20	04:49	12.46	-11
20.68	05:19	11.28	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.