63nemethjozsef 12.35 km Futás 2020-10-06-n 16:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

12.35 km Szint: 60 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

100

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-23
2	05:25	11.08	-5
3	05:35	10.75	-3
4	05:34	10.78	0
5	05:32	10.84	4
6	05:44	10.47	-4
7	05:30	10.91	0
8	05:52	10.23	0
9	05:38	10.65	0
10	05:29	10.94	0
11	05:57	10.08	5
12	06:38	9.05	20
12	05:54	10.16	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.