Nika77 12.25 km Futás 2020-10-06-n 16:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:18

Távolság

12.25 km Szint: 38 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

129

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	5
2	05:42	10.53	1
3	05:50	10.29	-10
4	05:50	10.29	-19
5	05:48	10.34	-2
6	05:28	10.98	3
7	05:45	10.43	2
8	05:49	10.32	4
9	05:52	10.23	2
10	05:49	10.32	4
11	06:13	9.65	2
12	05:58	10.06	0
12	06:08	9.78	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.