Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:41 | 8.98 | 7 | 139 |
2 | 06:33 | 9.16 | 4 | 146 |
3 | 06:38 | 9.05 | 3 | 144 |
4 | 06:32 | 9.18 | 4 | 144 |
5 | 06:21 | 9.45 | 4 | 148 |
6 | 06:37 | 9.07 | 4 | 145 |
7 | 06:47 | 8.85 | 3 | 143 |
8 | 06:22 | 9.42 | 2 | 145 |
9 | 06:29 | 9.25 | 2 | 147 |
10 | 06:28 | 9.28 | 5 | 144 |
11 | 06:28 | 9.28 | 3 | 144 |
12 | 07:10 | 8.37 | 12 | 140 |
12 | 05:33 | 10.80 | 0 | 140 |