Ladis 13.22 km Futás 2017-04-30-n 13:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

13.22 km Szint: 189 m

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:16	14.06	2
2	04:29	13.38	-1
3	04:36	13.04	14
4	04:24	13.64	-2
5	04:24	13.64	-1
6	05:25	11.08	52
7	05:53	10.20	71
8	04:49	12.46	26
9	04:18	13.95	-19
10	03:45	16.00	-59
11	03:30	17.14	-69
12	04:05	14.69	-7
13	04:09	14.46	-7
13	04:19	13.89	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.