Ladis 13.12 km Futás 2017-05-07-n 11:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:02

Távolság

13.12 km Szint: 162 m

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	52
2	04:28	13.43	11
3	04:35	13.09	-11
4	05:12	11.54	14
5	04:51	12.37	0
6	04:39	12.90	-17
7	04:52	12.33	-1
8	04:43	12.72	1
9	04:38	12.95	0
10	05:06	11.76	5
11	05:32	10.84	9
12	04:35	13.09	-16
13	04:23	13.69	-41
13	03:37	16.62	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.