Ladis 12.45 km Futás 2017-05-10-n 18:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:05

Távolság

12.45 km Szint: 183 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-6
2	05:43	10.50	-4
3	05:47	10.37	18
4	05:35	10.75	9
5	06:42	8.96	71
6	04:58	12.08	-49
7	04:44	12.68	-40
8	05:08	11.69	-3
9	04:55	12.20	-4
10	04:21	13.79	-1
11	04:49	12.46	4
12	05:40	10.59	-1
12	06:13	9.64	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.