Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 11:13 | 5.35 | 75 | 103 |
2 | 09:38 | 6.23 | 44 | 108 |
3 | 08:03 | 7.45 | 51 | 118 |
4 | 06:54 | 8.70 | 40 | 119 |
5 | 07:40 | 7.83 | 24 | 118 |
6 | 08:24 | 7.14 | 20 | 109 |
7 | 09:14 | 6.50 | 23 | 113 |
8 | 07:21 | 8.16 | 9 | 108 |
9 | 08:19 | 7.21 | 62 | 119 |
10 | 06:14 | 9.63 | 30 | 132 |
10.72 | 05:13 | 11.52 | 3 | 131 |