SzGergo 42.22 km Futás 2020-10-11-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:30

Távolság

42.22 km Szint: 113 m

Tempó

04:24 p/km (13.66 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:27	13.48	-1
2	04:34	13.14	0
3	04:31	13.28	0
4	04:21	13.79	9
5	04:32	13.24	6
6	03:21	17.91	-14
7	04:16	14.06	1
8	04:34	13.14	8
9	04:21	13.79	-12
10	04:14	14.15	0
11	04:23	13.71	0
12	04:24	13.64	2
13	04:26	13.55	-1
14	04:21	13.79	0
15	04:16	14.06	-1
16	04:21	13.79	0
17	04:17	14.01	0
18	04:22	13.74	0
19	04:25	13.58	0
20	04:23	13.69	0
21	04:15	14.12	0
22	04:20	13.85	0
23	04:25	13.58	0
24	04:20	13.85	0
25	04:25	13.58	0
26	04:22	13.74	0
27	04:24	13.64	1
28	04:29	13.38	1
29	04:21	13.79	1
30	04:29	13.38	8
31	04:20	13.85	-11
32	04:30	13.33	0
33	04:41	12.81	12
34	04:22	13.74	-15
35	04:29	13.38	0
36	04:29	13.38	0
37	04:31	13.28	0
38	04:20	13.85	2
39	04:31	13.28	-1
40	04:35	13.09	1
41	04:50	12.41	0
42	04:20	13.85	-1
42	04:03	14.79	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.