asztrofizikus 42.66 km Futás 2020-10-11-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:34:56

Távolság

42.66 km Szint: 107 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

102

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-1
2	05:09	11.65	0
3	05:12	11.54	0
4	05:17	11.36	9
5	05:04	11.84	6
6	04:29	13.38	-14
7	05:05	11.80	1
8	05:10	11.61	12
9	04:54	12.24	-14
10	05:00	12.00	0
11	05:01	11.96	-1
12	05:03	11.88	0
13	05:14	11.46	5
14	04:56	12.16	-4
15	05:11	11.58	-1
16	05:03	11.88	0
17	05:08	11.69	0
18	05:04	11.84	0
19	05:09	11.65	0
20	05:13	11.50	0
21	05:11	11.58	0
22	05:06	11.76	0
23	05:13	11.50	0
24	05:08	11.69	1
25	05:05	11.80	1
26	05:07	11.73	0
27	05:04	11.84	0
28	05:16	11.39	1
29	05:06	11.76	0
30	05:15	11.43	8
31	04:50	12.41	-9
32	05:01	11.96	0
33	04:51	12.37	3
34	04:54	12.24	-2
35	04:52	12.33	-4
36	04:51	12.37	1
37	04:56	12.16	0
38	05:00	12.00	0
39	04:56	12.16	-1
40	05:01	11.96	2
41	05:00	12.00	8
42	04:39	12.90	-9
42.66	04:37	12.98	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.