nyesoe21 10.5 km Futás 2020-10-11-n 11:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

10.5 km Szint: 54 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

103

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:35	10.75	6	155
2	05:39	10.62	3	160
3	05:33	10.81	7	163
4	05:30	10.91	6	161
5	05:38	10.65	6	164
6	05:31	10.88	5	169
7	05:23	11.15	4	160
8	05:33	10.81	3	155
9	05:21	11.21	7	166
10	05:19	11.29	6	153
10	05:22	11.16	2	167

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.