ha8we 42.29 km Futás 2020-10-11-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:03:57

Távolság

42.29 km Szint: 199 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-3
2	05:56	10.11	1
3	05:52	10.23	-2
4	06:09	9.76	5
5	05:55	10.14	-2
6	05:49	10.32	-6
7	05:55	10.14	0
8	05:59	10.03	2
9	05:38	10.65	-8
10	05:55	10.14	0
11	06:04	9.89	5
12	05:45	10.43	0
13	05:46	10.40	7
14	05:53	10.20	2
15	05:43	10.50	3
16	05:39	10.62	-4
17	05:47	10.37	1
18	05:57	10.08	0
19	05:56	10.11	-11
20	06:09	9.76	0
21	05:41	10.56	0
22	05:31	10.88	0
23	05:57	10.08	1
24	05:33	10.81	0
25	05:37	10.68	0
26	05:41	10.56	0
27	05:50	10.29	2
28	05:31	10.88	-4
29	05:19	11.29	0
30	05:42	10.53	11
31	05:41	10.56	-11
32	05:39	10.62	6
33	05:36	10.71	9
34	05:42	10.53	-1
35	05:33	10.81	-3
36	06:05	9.86	-11
37	05:42	10.53	7
38	05:42	10.53	0
39	05:54	10.17	5
40	05:34	10.78	4
41	05:31	10.88	1
42	05:38	10.65	-3
42	05:41	10.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.