SpeedyGonsales 18.14 km Futás 2020-10-13-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:44

Távolság

18.14 km Szint: 300 m

Tempó

04:10 p/km (14.37 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.79	23
2	04:14	14.17	3
3	04:26	13.53	10
4	04:17	14.01	20
5	04:24	13.64	31
6	04:34	13.15	47
7	04:05	14.69	-8
8	04:18	13.96	17
9	03:57	15.21	-31
10	03:52	15.52	-24
11	03:56	15.25	-8
12	04:43	12.72	54
13	03:42	16.23	-33
14	03:41	16.27	-51
15	03:53	15.45	-20
16	03:53	15.47	-11
17	03:49	15.72	0
18	03:53	15.47	-24
18	04:00	15.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.