Ladis 20.71 km Futás 2017-08-19-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:29

Távolság

20.71 km Szint: 264 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	6
2	04:48	12.50	12
3	04:43	12.72	14
4	05:11	11.58	31
5	04:36	13.04	-8
6	04:23	13.69	-24
7	05:00	12.00	14
8	05:08	11.69	21
9	04:41	12.81	-18
10	04:56	12.16	-4
11	05:17	11.36	4
12	05:02	11.92	-7
13	04:53	12.29	-21
14	06:02	9.94	13
15	06:08	9.78	11
16	05:46	10.40	1
17	05:34	10.78	-12
18	05:19	11.29	-28
19	06:13	9.65	10
20	05:26	11.04	-21
20.71	05:30	10.92	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.