ivánbandi 12.04 km Futás 2020-12-27-n 07:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:49

Távolság

12.04 km Szint: 384 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 384 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:42	7.79	64
2	07:40	7.83	67
3	07:23	8.13	54
4	08:43	6.88	70
5	08:11	7.33	-43
6	08:02	7.47	50
7	10:09	5.91	45
8	06:55	8.67	-51
9	05:51	10.26	-72
10	05:30	10.91	-49
11	05:03	11.88	-62
12	05:27	11.01	-75
12	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.