Sárkány Tünde 15.11 km Futás 2020-12-27-n 16:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:03

Távolság

15.11 km Szint: 64 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

103

Maximum

150

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	11
2	06:53	8.72	-5
3	07:05	8.47	-2
4	06:58	8.61	2
5	07:02	8.53	-2
6	07:03	8.51	-2
7	07:11	8.35	2
8	07:10	8.37	0
9	07:11	8.35	-1
10	07:15	8.28	0
11	07:09	8.39	1
12	07:16	8.26	0
13	07:03	8.51	-6
14	07:10	8.37	5
15	07:01	8.55	-6
15	06:49	8.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.