Laci664 12 km Futás 2020-12-28-n 14:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:49

Távolság

12 km Szint: 141 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:42	10.53	13	135
2	05:52	10.23	11	135
3	05:36	10.71	17	137
4	06:14	9.63	35	144
5	05:51	10.26	10	132
6	05:47	10.37	15	134
7	05:43	10.50	2	126
8	06:09	9.76	14	124
9	05:43	10.50	9	107
10	05:33	10.81	2	109
11	05:56	10.11	13	106
12	05:43	10.50	3	115

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.