szigetkozil 10.4 km Futás 2020-12-28-n 15:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:36

Távolság

10.4 km Szint: 83 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	0
2	06:02	9.94	1
3	06:09	9.76	3
4	06:14	9.63	1
5	06:17	9.55	1
6	06:27	9.30	0
7	06:21	9.45	0
8	06:31	9.21	-6
9	06:48	8.82	-2
10	06:47	8.85	-3
10	07:15	8.28	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.