zvardai 12.68 km Futás 2020-12-29-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:38

Távolság

12.68 km Szint: 75 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	-1
2	06:26	9.32	-2
3	06:28	9.28	2
4	06:29	9.25	-5
5	06:27	9.30	2
6	06:23	9.40	-4
7	06:28	9.28	4
8	06:21	9.45	1
9	06:30	9.23	0
10	06:26	9.33	5
11	06:29	9.26	-8
12	07:10	8.38	7
12.68	06:12	9.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.