Izisz 14.03 km Futás 2020-12-20-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:41

Távolság

14.03 km Szint: 292 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:21	9.45	31	126
2	05:49	10.32	20	153
3	05:36	10.71	19	157
4	05:40	10.59	24	161
5	05:29	10.94	21	159
6	05:36	10.71	20	159
7	05:51	10.26	22	149
8	05:40	10.59	20	152
9	05:49	10.32	21	157
10	05:38	10.65	19	156
11	05:49	10.32	16	167
12	05:44	10.47	20	169
13	05:51	10.26	25	164
14	04:39	12.90	15	161
14	05:00	12.00	0	166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.