erhat 13.27 km Futás 2020-12-30-n 08:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:35

Távolság

13.27 km Szint: 18 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	1
2	06:19	9.50	0
3	06:04	9.89	2
4	05:56	10.11	-2
5	05:47	10.37	-1
6	05:41	10.56	-2
7	05:36	10.71	-3
8	05:32	10.84	6
9	05:28	10.98	2
10	05:17	11.36	0
11	05:08	11.69	-2
12	05:00	12.00	0
13	05:38	10.65	-1
13	06:21	9.44	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.