Izisz 13.78 km Futás 2020-09-27-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:25

Távolság

13.78 km Szint: 143 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:54	10.17	29	150
2	05:39	10.62	12	163
3	05:18	11.32	21	169
4	05:13	11.50	25	174
5	05:17	11.36	15	174
6	05:07	11.73	15	176
7	07:08	8.41	11	167
8	05:26	11.04	1	172
9	05:17	11.36	1	175
10	05:14	11.46	0	176
11	05:12	11.54	1	177
12	07:20	8.18	4	167
13	05:34	10.78	9	171
13.78	04:50	12.42	0	172

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.