Izisz 13.74 km Futás 2020-09-15-n 09:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:05

Távolság

13.74 km Szint: 276 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:20	9.47	35	140
2	05:43	10.50	16	158
3	05:31	10.88	22	167
4	05:26	11.04	16	170
5	05:36	10.71	15	176
6	05:30	10.91	8	181
7	09:29	6.33	9	170
8	05:30	10.91	17	170
9	05:28	10.98	22	178
10	07:17	8.24	25	169
11	05:21	11.21	26	176
12	05:32	10.84	25	161
13	05:53	10.20	27	155
13.74	04:42	12.75	14	175

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.