Zsigmond 84 21.48 km Futás 2021-02-27-n 12:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

21.48 km Szint: 131 m

Tempó

04:12 p/km (14.31 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:22	13.74	0
2	04:19	13.90	0
3	04:19	13.90	-1
4	04:18	13.95	1
5	04:20	13.85	-1
6	04:20	13.85	0
7	04:14	14.17	2
8	04:16	14.06	3
9	04:18	13.95	-4
10	04:14	14.15	0
11	04:15	14.09	0
12	04:16	14.06	-2
13	04:12	14.26	5
14	04:13	14.23	0
15	04:08	14.52	-2
16	04:10	14.43	0
17	04:04	14.78	-2
18	04:04	14.78	-1
19	04:03	14.79	-2
20	04:00	14.97	9
21	03:50	15.67	-10
21	03:42	16.20	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.