dilisuni 21.12 km Futás 2021-02-27-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:06

Távolság

21.12 km Szint: 49 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	-3
2	05:46	10.40	2
3	05:51	10.26	1
4	06:06	9.84	0
5	05:29	10.94	-5
6	05:30	10.91	0
7	05:31	10.88	0
8	05:17	11.36	0
9	05:21	11.21	0
10	05:29	10.94	0
11	05:25	11.08	0
12	05:31	10.88	0
13	05:25	11.08	0
14	05:13	11.50	0
15	05:55	10.14	14
16	05:28	10.98	-9
17	05:39	10.62	0
18	05:47	10.37	0
19	05:34	10.78	-1
20	05:43	10.50	-1
21	06:08	9.78	4
21	05:58	10.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.