gyuszilazar 15.67 km Futás 2021-02-28-n 11:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:15

Távolság

15.67 km Szint: 434 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 434 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	70
2	06:10	9.73	25
3	04:48	12.50	0
4	04:39	12.89	-23
5	06:11	9.71	0
6	07:54	7.59	4
7	06:27	9.30	-9
8	05:06	11.76	-41
9	05:25	11.06	-85
10	08:06	7.41	86
11	06:20	9.47	-26
12	07:10	8.37	0
13	06:44	8.91	51
14	06:31	9.21	6
15	06:56	8.65	18
15.67	05:42	10.53	-74

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.