Zsigmond 84 22.72 km Futás 2021-03-04-n 17:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:01

Távolság

22.72 km Szint: 477 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 477 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	10
2	04:52	12.33	7
3	04:57	12.12	13
4	04:43	12.72	12
5	05:03	11.88	53
6	05:29	10.94	84
7	06:07	9.81	93
8	05:08	11.69	39
9	05:08	11.69	49
10	04:24	13.64	-27
11	04:10	14.40	-18
12	04:47	12.54	19
13	04:21	13.79	9
14	04:34	13.14	5
15	04:14	14.17	-51
16	04:28	13.43	-55
17	04:20	13.85	-88
18	04:23	13.69	-79
19	04:25	13.58	-39
20	04:34	13.14	-1
21	04:27	13.48	-15
22	04:22	13.74	-22
22.72	04:23	13.71	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.