zvardai 32.36 km Futás 2021-09-25-n 06:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:02

Távolság

32.36 km Szint: 280 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	4
2	05:36	10.71	4
3	05:36	10.71	-5
4	05:37	10.68	-2
5	05:38	10.65	8
6	05:37	10.68	-3
7	05:43	10.50	-5
8	05:49	10.32	3
9	05:42	10.53	3
10	05:46	10.40	-5
11	05:51	10.26	-2
12	05:58	10.06	8
13	05:48	10.34	-2
14	05:51	10.26	-6
15	05:54	10.17	4
16	06:03	9.92	6
17	06:02	9.94	-5
18	05:59	10.03	-6
19	06:28	9.28	10
20	06:09	9.76	0
21	06:15	9.60	-7
22	06:29	9.25	2
23	06:45	8.89	5
24	06:28	9.28	-4
25	06:36	9.09	-3
26	07:53	7.61	5
27	07:48	7.69	1
28	06:54	8.70	-8
29	10:04	5.96	5
30	07:36	7.89	0
31	07:14	8.29	-3
32	11:01	5.45	1
32	04:29	13.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.