Zsigmond 84 9.95 km Futás 2021-10-01-n 11:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

9.95 km Szint: 65 m

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

109

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:28	13.43	-7
2	04:21	13.79	0
3	04:29	13.38	1
4	04:35	13.09	16
5	04:19	13.90	-8
6	04:23	13.69	1
7	04:21	13.79	-6
8	04:32	13.24	9
9	04:23	13.69	-4
9.95	04:18	13.96	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.