Zsigmond 84 14.63 km Futás 2021-10-01-n 16:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:43

Távolság

14.63 km Szint: 7 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

106

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:37	13.00	0
2	04:32	13.24	-2
3	04:37	13.00	-1
4	04:39	12.90	1
5	04:41	12.81	0
6	04:36	13.04	0
7	04:36	13.04	0
8	04:37	13.00	0
9	04:40	12.86	0
10	04:36	13.04	0
11	04:34	13.14	0
12	04:40	12.86	0
13	04:37	13.00	0
14	04:42	12.77	0
14.63	04:44	12.67	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.