Zsigmond 84 10.76 km Futás 2021-10-01-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

10.76 km Szint: 3 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

100

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	1
2	04:46	12.59	0
3	04:46	12.59	0
4	04:54	12.24	0
5	04:50	12.41	0
6	04:55	12.20	0
7	04:56	12.16	0
8	04:59	12.04	-1
9	05:00	12.00	1
10	05:03	11.88	-1
10.76	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.