KoKSz 24.6 km Futás 2021-10-01-n 19:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:10

Távolság

24.6 km Szint: 28 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	1
2	06:27	9.30	-1
3	06:24	9.38	-1
4	06:15	9.60	0
5	06:09	9.76	0
6	06:05	9.86	0
7	06:15	9.60	0
8	06:17	9.55	0
9	06:23	9.40	0
10	06:23	9.40	0
11	06:24	9.38	1
12	06:23	9.40	-1
13	06:41	8.98	0
14	06:51	8.76	0
15	06:36	9.09	0
16	06:39	9.02	1
17	06:58	8.61	-1
18	06:58	8.61	-1
19	06:54	8.70	0
20	07:42	7.79	14
21	06:53	8.72	-10
22	07:04	8.49	-3
23	06:53	8.72	-1
24	06:54	8.70	0
24.6	06:37	9.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.