Papp Csaba 20.54 km Futás 2021-10-02-n 08:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:55

Távolság

20.54 km Szint: 163 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-8
2	06:00	10.00	-1
3	06:06	9.84	0
4	06:00	10.00	-2
5	06:19	9.50	12
6	06:13	9.65	-1
7	06:54	8.70	14
8	05:59	10.03	-32
9	07:24	8.11	5
10	05:59	10.03	1
11	06:04	9.89	0
12	06:09	9.76	0
13	07:16	8.26	16
14	07:16	8.26	3
15	06:08	9.78	1
16	07:56	7.56	26
17	07:18	8.22	10
18	08:08	7.38	24
19	06:26	9.33	-5
20	06:51	8.76	-19
20.54	06:31	9.21	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.