erhat 18.16 km Futás 2021-10-09-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

18.16 km Szint: 41 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	4
2	06:03	9.91	0
3	06:02	9.96	1
4	05:53	10.20	-1
5	05:47	10.37	-2
6	05:49	10.32	-1
7	05:37	10.69	-1
8	05:48	10.33	0
9	05:35	10.75	0
10	05:44	10.48	-1
11	05:39	10.63	0
12	05:38	10.65	1
13	05:44	10.47	4
14	05:38	10.66	3
15	05:33	10.81	-3
16	05:36	10.73	0
17	05:29	10.93	0
18	06:07	9.80	0
18	07:00	8.57	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.