csikitas 40.54 km Futás 2021-10-10-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:47:18

Távolság

40.54 km Szint: 87 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos lépésszám: 2

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	-2
2	05:00	12.00	1
3	05:07	11.73	0
4	04:58	12.08	-1
5	05:00	12.00	0
6	04:56	12.16	2
7	04:53	12.29	0
8.61	03:04	19.52	22
9	00:34	104.57	-9
10	04:42	12.76	-6
11	04:47	12.54	-6
12	05:00	12.00	0
13	05:10	11.61	-1
14	04:53	12.29	0
15	04:51	12.37	-2
16	05:03	11.88	1
17	05:06	11.77	0
18	05:05	11.80	-1
19	05:10	11.61	0
20	05:21	11.21	0
21	05:32	10.84	1
22	05:36	10.71	0
23	06:11	9.70	0
24	05:40	10.59	1
25	05:10	11.61	0
26	05:17	11.36	2
27	05:46	10.40	0
28	05:30	10.91	9
29	05:21	11.21	-10
30	05:15	11.43	0
31.75	00:06	569.45	9
32	09:45	6.16	-3
33	07:56	7.56	-6
34	07:21	8.16	0
35	08:16	7.26	-1
36	08:26	7.11	0
37	09:45	6.16	1
38	09:09	6.56	-2
39	08:57	6.70	0
40	10:50	5.54	0
40.54	07:52	7.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.