eszko 15 km Futás 2021-10-14-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:24

Távolság

15 km Szint: 11 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:39	9.02	0
2	05:59	10.03	-2
3	06:19	9.50	-2
4	05:55	10.14	0
5	06:02	9.94	-1
6	05:35	10.75	0
7	05:45	10.43	1
8	05:22	11.18	-1
9	05:27	11.01	0
10	05:23	11.15	0
11	05:18	11.32	0
12	05:11	11.58	0
13	05:11	11.58	-1
14	05:09	11.65	0
15	05:08	11.69	-3
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.