Zsigmond 84 17.04 km Futás 2022-01-04-n 17:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:23

Távolság

17.04 km Szint: 48 m

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:33	13.19	0
2	04:21	13.79	0
3	04:41	12.81	-3
4	04:38	12.95	3
5	04:39	12.90	-1
6	04:33	13.19	-2
7	03:43	16.14	2
8	04:16	14.06	3
9	04:09	14.46	-1
10	03:58	15.13	-1
11	04:03	14.81	-1
12	04:00	15.00	3
13	04:01	14.94	1
14	04:00	15.00	1
15	03:56	15.25	-2
16	04:14	14.17	0
17	04:28	13.43	1
17	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.