zolle 15.97 km Futás 2022-01-07-n 14:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:36

Távolság

15.97 km Szint: 357 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-7
2	06:13	9.65	52
3	05:35	10.75	13
4	05:31	10.88	6
5	05:11	11.58	-20
6	05:39	10.62	-10
7	06:37	9.07	2
8	04:52	12.33	-33
9	06:25	9.35	-8
10	08:02	7.47	-5
11	05:06	11.76	-4
12	05:59	10.03	28
13	05:52	10.23	18
14	05:56	10.11	14
15	05:20	11.25	-53
16	05:58	10.06	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.