bajnokpityu 18.02 km Futás 2022-01-08-n 11:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:22

Távolság

18.02 km Szint: 277 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

111

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	17
2	06:47	8.85	35
3	07:34	7.93	16
4	08:45	6.86	27
5	06:35	9.11	-26
6	06:04	9.89	-9
7	07:28	8.04	3
8	08:51	6.78	-35
9	07:50	7.66	7
10	06:17	9.55	-23
11	05:54	10.16	-6
12	06:43	8.93	10
13	06:41	8.98	3
14	06:25	9.35	-3
15	06:38	9.05	1
16	07:27	8.05	22
17	08:05	7.42	17
18	05:53	10.20	-16
18	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.