Fuss 2020-ban 2020 km-t!

KoKSz 22.05 km Futás 2022-01-09-n 08:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:44

Távolság

22.05 km Szint: 55 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
68
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:26 9.33 0
2 05:55 10.14 -1
3 06:17 9.55 -1
4 05:53 10.20 0
5 06:10 9.73 1
6 06:02 9.94 -3
7 06:01 9.97 -1
8 05:58 10.06 -4
9 05:53 10.20 4
10 05:43 10.50 4
11 06:04 9.89 -7
12 05:56 10.11 2
13 05:54 10.17 -2
14 05:54 10.17 0
15 05:40 10.59 2
16 05:51 10.26 2
17 05:29 10.94 1
18 04:49 12.46 -2
19 05:11 11.58 0
20 05:37 10.68 -2
21 05:41 10.56 5
22 05:04 11.84 -3
22 05:20 11.25 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció