SpeedyGonsales 15.08 km Futás 2022-01-11-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:02

Távolság

15.08 km Szint: 49 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	8
2	05:16	11.39	0
3	05:25	11.09	0
4	07:47	7.71	-1
5	05:22	11.19	0
6	04:33	13.20	-1
7	05:36	10.71	3
8	04:13	14.23	-1
9	06:11	9.70	0
10	03:44	16.05	1
11	06:55	8.67	-1
12	03:38	16.50	0
13	05:39	10.63	-2
14	05:26	11.03	0
15	05:41	10.57	0
15	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.