zolle 13.4 km Futás 2022-01-13-n 17:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

13.4 km Szint: 50 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	5
2	05:32	10.84	-9
3	05:29	10.94	0
4	05:29	10.94	0
5	05:20	11.25	8
6	04:57	12.12	-8
7	04:52	12.33	0
8	04:51	12.37	-1
9	04:41	12.81	5
10	04:37	13.00	3
11	04:21	13.79	-8
12	04:12	14.29	0
13	04:03	14.81	0
13	04:55	12.20	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.