Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Ladis 36.02 km Futás 2022-01-15-n 08:44-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:02:26

Távolság

36.02 km Szint: 1107 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1107 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:34 10.78 12
2 05:59 10.03 44
3 08:54 6.74 119
4 04:24 13.64 -72
5 04:53 12.29 -68
6 05:50 10.29 34
7 07:49 7.68 83
8 05:36 10.71 8
9 08:12 7.32 95
10 06:50 8.78 2
11 06:51 8.76 -198
12 05:56 10.11 25
13 05:39 10.62 15
14 05:52 10.23 -16
15 05:30 10.91 14
16 06:27 9.30 54
17 10:18 5.83 118
18 07:55 7.58 73
19 06:13 9.65 -84
20 06:39 9.02 -101
21 06:44 8.91 -8
22 05:44 10.47 2
23 05:53 10.20 -44
24 08:14 7.29 56
25 06:22 9.42 -19
26 09:17 6.46 27
27 07:49 7.68 46
28 09:01 6.65 47
29 07:23 8.13 -31
30 05:06 11.76 -98
31 06:55 8.67 -109
32 05:40 10.59 -19
33 06:23 9.40 7
34 06:02 9.94 0
35 07:29 8.02 20
36 06:57 8.63 -30
36 05:00 12.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció