erhat 14.02 km Futás 2022-01-18-n 05:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:26

Távolság

14.02 km Szint: 28 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	6
2	06:17	9.55	2
3	05:25	11.07	-2
4	05:00	12.00	2
5	04:56	12.16	0
6	04:47	12.54	2
7	04:50	12.41	-1
8	04:43	12.72	1
9	04:45	12.63	-2
10	04:51	12.38	0
11	04:51	12.38	-1
12	05:23	11.15	1
13	06:23	9.40	-2
14	06:37	9.07	0
14	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.