SpeedyGonsales 16.42 km Futás 2022-01-18-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:28

Távolság

16.42 km Szint: 71 m

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	7
2	05:02	11.92	1
3	04:38	12.94	-4
4	04:30	13.35	8
5	04:46	12.59	-13
6	04:00	15.00	0
7	04:20	13.85	6
8	03:50	15.67	-11
9	04:43	12.73	1
10	04:39	12.90	8
11	04:25	13.57	-10
12	03:57	15.17	1
13	04:07	14.57	-1
14	04:30	13.32	0
15	04:25	13.60	0
16	04:27	13.48	1
16	04:38	12.95	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.