zolle 14.34 km Futás 2022-01-18-n 18:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

14.34 km Szint: 85 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

106

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	5
2	05:20	11.25	-27
3	05:32	10.84	-2
4	05:30	10.91	-1
5	05:34	10.78	10
6	05:19	11.29	8
7	04:48	12.50	7
8	04:51	12.37	5
9	04:07	14.57	-27
10	04:41	12.81	-2
11	04:21	13.79	-1
12	04:45	12.63	12
13	04:38	12.95	6
14	04:59	12.04	7
14	05:32	10.83	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.