Zsigmond 84 18.08 km Futás 2022-01-25-n 14:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:40

Távolság

18.08 km Szint: 35 m

Tempó

04:14 p/km (14.15 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

101

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	1
2	04:36	13.04	1
3	04:32	13.24	3
4	04:31	13.28	-1
5	04:33	13.19	0
6	04:34	13.14	1
7	04:32	13.22	0
8	04:06	14.66	-1
9	04:02	14.88	1
10	03:58	15.13	1
11	03:55	15.34	-3
12	03:54	15.38	1
13	03:58	15.13	-1
14	03:57	15.21	2
15	03:57	15.21	0
16	03:56	15.25	0
17	04:21	13.79	0
18	04:18	13.98	0
18	04:31	13.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.