zvardai 21.3 km Futás 2022-01-26-n 06:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:20

Távolság

21.3 km Szint: 24 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-2
2	05:56	10.11	0
3	05:49	10.32	-1
4	05:10	11.61	0
5	05:44	10.47	0
6	05:44	10.47	0
7	05:13	11.50	0
8	05:48	10.34	0
9	05:47	10.37	-2
10	05:49	10.32	1
11	05:14	11.46	4
12	05:52	10.23	-3
13	05:52	10.23	-3
14	05:25	11.08	0
15	05:53	10.20	4
16	05:43	10.50	-1
17	05:48	10.34	0
18	05:39	10.62	-1
19	05:52	10.23	-2
20	05:52	10.23	0
21	06:08	9.78	0
21	06:10	9.73	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.