SpeedyGonsales 14.38 km Futás 2022-01-26-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:44

Távolság

14.38 km Szint: 169 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.13	8
2	06:13	9.65	27
3	05:41	10.56	2
4	05:56	10.11	12
5	04:30	13.33	-2
6	04:08	14.52	2
7	04:19	13.90	-2
8	04:18	13.93	0
9	04:13	14.20	4
10	04:20	13.87	-5
11	05:27	11.01	-4
12	04:39	12.90	-13
13	04:36	13.05	-5
14	04:36	13.03	-18
14	04:57	12.11	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.