KoKSz 16.03 km Futás 2022-02-03-n 17:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:05

Távolság

16.03 km Szint: 165 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	2
2	06:15	9.60	9
3	05:23	11.15	-5
4	06:05	9.86	20
5	06:02	9.94	-22
6	05:41	10.56	13
7	04:45	12.63	1
8	05:28	10.98	-14
9	06:10	9.73	16
10	06:08	9.78	-13
11	06:06	9.84	10
12	04:56	12.16	2
13	05:21	11.21	-10
14	05:55	10.14	9
15	05:56	10.11	2
16	05:19	11.29	-19
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.